皮肤暗黄 粗糙 有色斑 应该怎么办呢?

发布网友 发布时间：2022-04-25 22:09

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-05-04 20:09

祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。

日常生活中要如何预防黄褐斑?黄褐斑出现在脸上是一件很烦人的事情，影响脸部美观，而且又很难祛除，很多女性就是长期受到黄褐斑的困扰。其实，生活中如果多注意一些问题，是可以帮助我们预防黄褐斑的。比如说，长时间在太阳底下会加速黄褐斑的出现，那么我们预防黄褐斑，首先就要避免长时间的日晒，外出时，可以适当的抹一点防晒霜，这样可以帮助我们抵御地外线。

蝴蝶斑也称为黄褐斑，考虑是内分泌失调引起的及妇科炎症等原因导致的，其次与肾虚，肝郁气滞等也是有一定的关系的。

中医祛斑其他方法
1、穴位
合谷、三阴交、曲池、足三里。
功效
见效比较慢，祛斑效果相对好，但是美白不是太明显。
2、耳针疗法
这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。
3、经络疗法
利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。
经络：足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
功效：属于对皮肤问题的内调，有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。

主要与滥用避孕药，或是怀孕时期有关，避孕药里面的化学成分会导致女性内分泌失调，而怀孕期的女性，雌孕激素的异常旺盛，也容易出现斑点。内分泌失调会导致体内新陈代谢减慢，造成黑色素的大量沉积，造成黄褐斑。

建议：

1、每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

2、补充营养

营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

3、勤涂防晒产品

日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

热心网友 时间：2022-05-04 21:27

热心网友 时间：2022-05-04 23:02

热心网友 时间：2022-05-05 00:53