发布网友 发布时间:2022-04-25 21:55
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-17 21:34
左手先做好支架(这个不用我说吧!!),然后右手就握住球杆,是握住,握的位置视个人身高,我的就握在离杆的金属圈十多公分的位置,然后就是把你的大臂提到最高固定,而你的小臂就放松,小臂就像摆钟一样可以向前后的方向摆动,你先徒手练习,找一下感觉,小臂往后时是放松的,来回摆动几次,
在小臂往后摆到伸直时,然后有意识的向前用力。基本上你按这样的方法,去打台球不用几次你就会上手。即使你打不中,但你打得有力,也不会让人感觉你是新手,重要的是要有自信心,打不到不要怕别人嘲笑,其他人也是这样过来的!
1.身体姿势
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。
2.手架
首先,张开手掌按于台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v形通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。
3.握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧,其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就像钉钉子一样,如果你把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬,试想你会这样去钉钉子吗。
4.试杆(运杆)
在身体趴到台面以后,接下来要做的事就是试杆,你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的。然后把球杆尽量放平,这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试三四次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不宜过快。
5.瞄准
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点。在你正确找到了目标球的瞄准点后,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起身抬头,造成了击球失误。
6.出杆
注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底。
出杆细节:
1、水平持杆
持杆手任何的动作都是为了保证杆体在任何时候都是水平的,特别是强杆法要出很好的效果,这个是关键!
2、握杆要松
出杆最后时刻握紧保证杆不飞出去就行,其他时间都用手臂带杆。
3、打点要准
瞄好的白球上的点一定要打准,这是极容易被忽略的细节,很多杆法效果出不来,通常它是元凶!
4、双停
前后的停顿极为重要,能够大大提高击球的把握!后停是准备充分的信号,前停保证所有技术执行的完成度,就像篮球投出去为什么要保持投出的姿势直到进球。
5、穿透力
是以上要素的综合体,以上都做到位了,自然就出来了,效果极好。
台球出杆发力方式:
1、可以说这是打好拉杆最重要的一个环节。甚至可以这么说,没有好的发力就打不好台球。
2、当你问别人怎样打拉杆发力的时候,很多人会说加速度,延伸等等。这些都是对的,可都没有说到点子上。发力是有诀窍的。
3、大家都知道,打好拉杆要应用运到手腕。可是怎样来运用呢,一些回答都是放松。或者是甩腕,可以明确地说甩腕是不正确的。
4、好的,怎样来运用手腕。这是需要来明确回答的问题!在回答问题之前,我想先来描述这样一个动作,“扇耳光”!或者说用手来扇扇。
5、是的,这就是很好的应用手腕的一个动作。当你扇的时候,小臂带着手掌,并且在这过程中前半过程。小臂的摆动总是在手掌前面,只是在最后手掌超过了小臂。
6、如果手掌是和小臂一条线,后者在前面。你会发现不仅没有速度,而且发力很死。
7、知道了怎样更好的利用手腕的力量。现在就说一下,在持杆打球时候手腕怎么来配合小臂的发力。
8、当你运杆至最远点的时候,小臂和手腕是呈一条线的。这时小臂先摆动,手腕保持姿势不动。使得手腕提前,握杆的手这时候是在小臂的后面。最后手腕跟进,手指握住球杆。
9、这个过程中,手腕是放松的。是被小臂带着走自然的摆动。
10、关于怎样更好的打拉杆,需要注意的还有很多.包括,击打点,还有延伸等等。
11、握杆放松,手指运杆,发力的时候手腕提前只要你掌握好了,出杆对你来说轻而易举。
热心网友 时间:2022-06-17 21:34
一说到发力,有人就会想到使劲.发大力使大劲,发中力使中劲,发小力使小劲,认为使劲的大小就是发力的台球技巧.这可就大错特错了!其实,台球的发力在大多数情况下是不使劲的!换句话说,持杆手小臂肌肉要放松,肘关节和腕关节也要放松,握杆不能死,手指也要放松.用球杆打球和用拳头打人可大不一样.拳击手出拳时务必绷紧肌肉和关节,并要握紧拳头.台球出杆正相反,全部都要放松.为什么?原因如下:热心网友 时间:2022-06-17 21:35
台球杆要发力的话,你首先要掌握打台球的姿势姿势要正确,然后力度不要太大,也不要太小。热心网友 时间:2022-06-17 21:36
就直接发力的