一个人不做梦是什么原因,有什么坏处

发布网友发布时间：2022-04-25 21:59

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 17:37

无梦睡眠不仅质量不好，而且可能还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

参考资料：http://iask.sina.com.cn/b/13370306.htm?retcode=0

热心网友时间：2023-10-15 17:37

做梦是因为大脑皮层活动频繁，也说明睡眠质量不好，不做梦说明您睡眠质量高。

热心网友时间：2023-10-15 17:38

人的记忆分为两种长期记忆短期记忆，短期记忆很快就会被遗忘想也想不起来。长期记忆遗忘后可以重新激活【比如肌肉记忆】，人都会做梦的，只是你的梦没被记住。科学家发现做梦的人比不做梦思维更灵活智商更高。

热心网友时间：2023-10-15 17:38

你的睡眠指数太高了，正常

热心网友时间：2023-10-15 17:39

不可能不做梦，只是你醒来的时候恰巧不在做梦的阶段，所以不记得做了梦。