宝宝喝小米粥有营养吗

发布网友发布时间：2023-09-20 05:49

共1个回答

热心网友时间：2023-09-21 06:54

1、小米粥里面富含多种营养物质，所以它的营养价值比较高。
2、小米含有丰富的维生素B12、宝宝吃小米，可以补充维生素B12、促进肠胃消化，增进食欲，养成爱吃饭的好习惯。小米含有丰富的铁元素，每100克小米就含有5.1毫克铁，宝宝吃小米，可以补充铁，可以养血，促进皮肤的健康。小米含有丰富的钾元素，每100克小米就含有284毫克钾元素，宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com