5斤自发粉加多少水
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发布时间:2022-04-25 18:26
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时间:2023-10-23 16:16
面粉和水的比例是1:0.5,即500g面粉配250g水。分享发糕做法:自发粉2杯、低筋面粉1/2粉、黄砂糖(白糖亦可)1杯、泡打粉2大匙
1.先将自发粉、低筋面粉、黄砂糖与2杯清水调匀成粉浆。
2.准备小碗8个,先放入蒸笼蒸热,大约2分钟。
3.将泡打粉拌入粉浆中调匀,再倒入小碗内,每个盛八分满,然后大火蒸50分钟即成小米面发糕
原 料:
小米粉500克,小苏打少许,黄豆面250克,碱5克,温水400克。
做 法:
1.小米面放盆内,加黄豆面、小苏打和碱,再加温水,拌和均匀,调成稀软面团。
2.蒸锅笼屉内铺好屉布,将稀软面倒在屉布上抹平,用旺火沸水足气蒸约20多分钟,蒸至熟透出屉,切成菱形块即成。
特 点:
富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质等,适宜孕妇缺铁性贫血患都食用