什么是 *区 非*区 在篮球场上,哪里叫做*区 与 非*区?!请具体点解释一下!

一、篮球场的基本尺寸 篮球场是一个长方形的平面，其长度和宽度都有明确的标准尺寸。长度通常为28米，宽度则为15米。这一设计确保了篮球比赛中的基本运动空间和球员的舒适移动。二、比赛区域与非比赛区域 在篮球场的两端，还会有一个由线划分的矩形区域，这是篮球比赛的进攻和防守关键区域——三分线弧...

low block ——阻区。就是底线附近禁区边上分位标记附近的区域。其名是因为这里进攻容易受阻的原因吧。lane ——禁区。也就是油漆区（paint）。Shaq和Duncan的王国。free throw line ——罚球线。MJ在这里起飞。half court line ——中线。经常打NBAlive可能比看比赛要多听到：回线违例叫 back court ...

1边线和端线，界定篮球场的大小，判断球或人是否出界；2三分线，界定投篮时，所投进的球是三分还是两分；3限制区的线，界定进攻队员是否三秒违例；4合理对抗区，判定进攻队员是否进攻违例；5限制区两侧的小短线，区分进攻、防守队员的合理区域；6中圈，跳球队员与非跳球的区分区域；7中线，界定球是在...

以前国际篮联老规则中是用来隔离跳球时跳球队员与非跳球队员的，现在由于实行交替拥有的规则，那部分虚线弧已经没有作用了。

3.球: 篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。 4.定时器: 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

4.在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地，该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W （W 表示胜出队）5.若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛，该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况，胜出的球队可选择...

篮球场主要位置介绍 控球后卫(PG)(西base) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时...

1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行...

1、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。2、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。3、卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。4、领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。5、错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，...

在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。 二、步伐 1.交叉步:左右脚前后交叉,用於攻击接应或是防守之用。 2.滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守 步伐基础训练。 3.前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向...