煮熟的婉豆皮能吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 18:42

共3个回答

热心网友时间：2023-10-05 13:27

煮熟的豌豆皮是可以吃的哦，营养价值还不错呢。
营养价值：
　　1、增强机体免疫功能。豆荚中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
　　2、防癌治癌。豆荚中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。
　　3、通利大肠。豆荚中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。希望本次回答能够给你带来一定的帮助，并得到采纳。

热心网友时间：2023-10-05 13:27

能，但是得把皮的最外边的一小层剥下来，然后和粒一起炒着吃

热心网友时间：2023-10-05 13:28

能啊一直都吃很补的