阿根廷奶油南瓜可以怎么做着好吃??在Ole买的,买回来不知道怎么做着吃了
发布网友
发布时间:2022-04-25 18:41
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热心网友
时间:2023-10-05 11:15
做成奶油南瓜汤。步骤你看看哦
准备材料
份量:
4
橄榄油
2茶匙
大洋葱
1个,切碎
红苹果
4个
白胡桃南瓜
900克,去皮,切薄片
淀粉粉质重的马铃薯
1个,去皮,切薄片
咖喱粉
2茶匙
姜粉
1茶匙
盐
1茶匙
玉桂粉
1/2茶匙
低脂(1%)牛奶
240毫升
烤腰果
150克,切成粗粒
制作方法
1.橄榄油入锅,用中火加热,然后放入洋葱,煸炒至呈金*。
2.将3
1/2个苹果去皮,去芯,切片,与南瓜、马铃薯、咖喱粉、姜粉、盐和玉桂一同放入锅中,倒入720毫升水,加盖以小火煮30分钟,至南瓜变软。
3.把混合物倒入食物调理机,搅打至糊状,倒回锅中,加入牛奶调匀,用小火煮至热透。4.将余下的1/2个苹果(不去皮)切成薄片。把汤舀入4个大杯或汤碗中,上面放置腰果和苹果片,即可上桌。
热心网友
时间:2023-10-05 11:15
其实煮出来和普通南瓜味道差不多
买这个来吃真是坑爹啊
再看看别人怎么说的。