喜欢放空自己发呆是为什么

发布网友发布时间：2023-09-10 12:01

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热心网友时间：2024-12-04 23:25

这个行为是因为放松和减压、抑郁症。
1、放松和减压：生活中的压力和繁忙常常让人感到疲倦和紧张。通过放空自己发呆，可以暂时抛开烦恼，舒缓身心，给自己一些宝贵的放松时间。
2、抑郁症：会使心情长期处于低落、忧郁、伤心的状态，导致逻辑思维缓慢，从而出现总是莫名放空、发呆的现象，可以通过心理调节的方式来帮助改善症状。

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