保持一种“松弛感”
发布网友
发布时间:2023-09-10 23:33
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热心网友
时间:2023-10-24 06:44
我们都在追寻生活的意义,其实生活本身就是意义。
人不用总是活得那么紧绷,考试要考第一名,工作要争上游,子女要有出息……每一个“更好”都伴随着更大的压力。
人总是盯着目标,就容易陷入焦虑与强求。一张一驰、走走停停,才能有更大的耐力和动力。
强迫自己每时每刻都要警醒、上进、勤奋,会导致身心疲惫、早衰,感受不到活着的乐趣。
“松弛感”,是一种笃定与安全感。家族的繁盛,不是一代人就能完成。不是每个人都要当第一名。八仙过海、各显神通。
有很多创意,是在走神的时候完成的。适当休息,会让学习更有效率。
陆游的“功夫在诗外”,启发我们不拘泥于书本。他山之石、可以攻玉。思维开阔,就不会囿于小小的困难中。
“松弛感”,让我们能够时不时停下来,享受生活的闲适与有趣。能让我们保持一种平和的心态,敢于面对问题与挫折。