可乐无糖真的无糖吗

发布网友发布时间：2022-04-25 20:29

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热心网友时间：2022-06-17 04:19

无糖可乐并不是真的无糖，一瓶500毫升的可乐大约含有10克的糖分，所以不建议经常饮用无糖可乐，会导致长胖。平时饮用一些比较健康的可乐比较好，比如果汁、牛奶等。

无糖可乐属于碳酸饮料的一种，喝太多对身体不好，还会影响健康。对于正在减肥的人来说，不建议饮用无糖可乐，不仅不利于减肥，甚至会导致长胖。无糖可乐中含有少许蔗糖、果糖、乳糖等，一些售卖商家表示无糖可乐没有糖分，其实只是宣传的手段而已。

无糖可乐喝起来是甜的，不过，这种饮料和全糖可乐是有区别的。无糖可乐的含糖量比全糖含量少一些，偶尔喝一次无糖可乐，对身体没有什么坏处，但不能过度饮用，或者频繁饮用，对身体非常不好。

无糖可乐没有减肥功效，反而会刺激人的肠胃和身体，对于小孩子来说，饮用无糖可乐，会影响食欲。长期喝可乐，会引起血糖升高，老年人尽量不要喝可乐，不仅对身体没有任何的营养价值，相反会影响身体对钙的吸收，甚至引起许多疾病。

热心网友时间：2022-06-17 04:20

付费内容限时免费查看回答你好，

无糖可乐真的无糖吗？

归 · 2020/08/14

是真的无糖

无糖可乐指的是无蔗糖，它的甜味来自“阿斯巴甜”。这是一种人工甜味剂，甜度高，热量极低。

无糖可乐就是将可乐中的低糖成分换作一种神奇的东西——代糖，即人工甜味剂。实验发现，每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍，而且它的卡路里可以完全忽略不计。尽管人工甜味剂看上去没有毛病，但实际上这种东西对人体有很多的危害。在我们生活中，无糖可乐所添加的代糖是阿斯巴甜。

阿斯巴甜这种代糖会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮小口低糖汽水，就会引发头痛。而代糖已经被认为成一种神经毒素，损害神经系统，故这些症状主要与神经系统有关。