高中学生注意力不集中怎么办?网友可以支一下招吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 20:36

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 05:18

制定学习目标。高中身想在上课时集中注意力，就要学会制定目标，明确自己的学习任务。当高中生对学习的目的和任务有了明确的了解的时候，就会提高自觉性和自己的责任感，注意力也就比较容易集中了。

间接培养学习兴趣。学习是高强度的脑力劳动，很多人都不喜欢学习，或是对学习失去了兴趣。但是很多高中生因为有自己的理想或是未来想做的事情，所以很好的把自己想做的事情和学习之间联系起来，从中找到兴趣，从而改善注意力不集中的情况。

克服干扰。人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制*是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离*。像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。如果高中生不能改变环境，就只能努力克服环境。

热心网友时间：2022-06-17 05:19

这个建议可以尝试补充一些营养品，像我儿子也是上课时注意力不太集中，后来在朋友的介绍下吃了这个固升神经酸PS鱼油，效果还是蛮不错的。这段时间老师跟我反映说我儿子上课比以前专注了，成绩也有所提升。

热心网友时间：2022-06-17 05:19

高中学生注意力不集中，网友可以资助一下招，当然是可以，只要你想听就可以，你的注意力不集中，代表你这个人的心，你在心不在心，根本就不再学习，肯定是想些其他的事情，所以你的注意力根本没有放在学习这个方面，所以就是这个意思

热心网友时间：2022-06-17 05:20

作为高中生，学习压力是很大的，但是如果上课注意力不集中，很容易学习下降，所以说这应该是对学习不感兴趣。应该重新制定学习计划。

热心网友时间：2022-06-17 05:20

高中生如果注意到自己的注意力不集中，那么想要注意力集中的时候，就应该努力的控制自己的各种分心思的情绪，让自己逐渐的自律