痛风不能吃的食物,你认为有哪些?

发布网友发布时间：2022-04-25 20:21

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 03:03

大多数蔬菜嘌呤含量都较少，尤其时萝卜、黄瓜、胡萝卜、茄子、西红柿、卷心菜、山药、大白菜、包菜、海带、土豆、茭白、丝瓜等含量较少。花菜、四季豆、豆角、芹菜、蘑菇、木耳、大蒜等嘌呤含量也较少。痛风不可怕、可怕的是自己不节制不养生。一但得了痛风，以为吃点止痛药就能轻易的治好痛风。我们得了痛风都是事出有因的，如暴饮暴食，喜欢美食，漫无节制熬夜都是造成痛风的原因。

嘌呤是人体内存在的一种物质，在体内经氧化变成尿酸。尿酸在人体内没有什么生理功能，在正常情况下，体内产生的尿酸，2/3由肾脏形成尿液排出，剩下的1/3从肠道同粪便一起排出。但当嘌呤代谢异常时，血中尿酸含量升高，痛风患者主要是减少高嘌呤食物摄入，同时多喝水，促进尿酸排泄。根据2017年卫健委最新发布的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》的行业标准建议，饮食上主要需避免和*以下食物。

痛风是我们生活中十分常见的疾病之一，患病人群逐年增加，需要我们引起足够的重视。痛风的发生收到遗传与环境等因素的共同作用，我们要从日常生活中做起，积极改善生活方式，并规律服用药物，方能达到长期稳定控制病情的目的。海鲜等嘌呤高的食物，摄入太多会导致尿酸升高，所以要少吃。另外，最近有研究表明，果糖会降低肾排泄尿酸的能力，导致血尿酸水平增高。所以痛风患者不要吃太多含糖，特别是果糖含量很高的食物。

足量喝水对痛风患者很有必要，因为喝水越多，尿液就越多，排出的尿酸越多，尿液中尿酸的浓度也越低，对预防尿酸性肾结石有好处。建议每天喝水量在2000毫升以上。

热心网友时间：2022-06-17 03:03

不能喝酒，不能吃螃蟹，不能吃鱼，不能吃海鲜类的东西，不能吃火锅，这些都是不可以的，会加重病情的。

热心网友时间：2022-06-17 03:04

痛风患者不能够吃的食物之一就是高嘌呤的食物，比如说动物的内脏以及各种海鲜，也别吃果糖含量过高的食物，比如说蜂蜜，再就是要远离火锅，尤其是火锅汤。

热心网友时间：2022-06-17 03:05

痛风患者体内的嘌呤代谢是很紊乱的，狗肉中有嘌呤类物质，尤其是处于痛风性关节炎发作期间的患者更加不能食用狗肉了。

热心网友时间：2022-06-17 03:05

酒，糖果，海鲜，蜂蜜，动物的内脏，这些都是不可以吃的，痛风的时候腿是会非常疼的。