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今年22岁男,热身后横叉离地15cm左右,还好完全压下去吗?要多久?

发布网友 发布时间:2023-09-14 18:51

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-11-24 04:51

可以的。每天坚持压,估计一个月就可以追问已经成年了

热心网友 时间:2024-11-24 04:51

找个人 趁你不注意一脚踹下去追答扯淡扯淡是不是搁这来的

热心网友 时间:2024-11-24 04:52

每天坚持压腿 效率如果好的话 两个月左右 横叉就很轻松了
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