称心鱼汤喝了有什么效果有颈椎病吃了会好吗
发布网友
发布时间:2023-09-15 11:43
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热心网友
时间:2024-10-31 03:10
暖心鱼汤的做法
用料酒把鱼去腥味
锅中入油 放入少许盐 正反两面煎鱼
鱼金黄后捞出
接着炒西红柿 直到西红柿出汁
放入适量水 煮鱼 放入料酒醋和盐酱油调味
水开后放入西红柿
大功告成啦~
小贴士
料酒和醋都不用加多 是提味去腥用的 还是要保留鱼肉的鲜美
作用:
鱼汤里含磷多,有助骨头愈合,还有大脑发育也需要磷!颈椎病吃了没什么直接效果,但是可以吃。
下面是治疗颈椎病的一些常见方法:
(1)颈椎牵引 最为常用,既可*颈部活动,又能使颈部肌肉充分松弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
(2)理疗 可根据具体情况选择,常见的有以下几种,即离子导人法、超短波法、石蜡疗法、热水袋、电褥热敷等。
(3)围领 即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部,而是*颈部的活动,特别对颈椎不稳者效果更好。
(4)推拿按摩 包括旋转推拿。在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔1~2天治疗一次,以3~5次为准。注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。
(5) 针灸 依据经络选择穴位,留针治疗效果较好。可据病情分疗程治疗。
(6)封闭疗法 分疼痛点封闭法及选穴位封闭法,又叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴(即压痛点)、曲池、合谷等。每次选2~3个穴位,隔日一次,14次为一疗程。
(7)中药疗法 可依据中医师处方用药,中药外敷(如外擦寻骨风筋骨康保健液),也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。
(8)西药疗法 主要是消炎止痛药,如消炎痛、莱普生、阿斯匹林、芬必得等,但用药时间不可超过两周,若不见效即要更换治疗药物。另外可加用维生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。
以上治疗颈椎病的方法均可结合使用,也可选择综合疗法,使用牵引、热疗、药疗、磁疗、按摩五效合一的世纪本草乐颈枕效果还要好些,在同时减轻工作负担或完全休息的情况下,绝大多数病人病情可以缓解,一个月左右即可上班工作。若经长期上述治疗无效或反复发作者可到专科进行手术治疗。