扔飞镖的好处
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发布时间：2022-04-25 23:15
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时间：2022-06-18 15:12
1、飞镖运动是一种全身性的运动，对于现代办公族来说可以达到全方位的健身效果。飞镖运动主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大，还可以根据自己的需要调整，而且往返取镖也是一种很好的锻炼过程。
2、飞镖还可以缓解视疲劳，锻炼眼力。因为飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，无形中对眼睛进行了放松和锻炼、做了眼保健操，这对于长期坐在电脑前的近视、假近视一族来说是再好不过的锻炼方式了。
3、飞镖运动竞技性、对抗性、休闲性，娱乐性兼而有之，在纷繁、忙碌的工作节奏中，常玩飞镖还可以调整心理状态，提高心理素质，成为沉淀心境的最佳运动方式。
4、飞镖运动也是一种团体运动，在拓展训练风行的今天，飞镖运动有异曲同工之妙，并为现代人提供一个社交的平台。
5、飞镖运动还可提高神经精确控制肌肉的能力。可以调整左右脑的平衡，也就是逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。
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时间：2022-06-18 15:12
飞镖运动是一种全身性的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。
2、飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区别，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病，而飞镖运动过程中有动的部分，也有静的部分，运动量不大，且可以调整，既可以做到锻炼，还可以消除疲劳。
3、飞镖运动也是一种团体运动，有利心理健康，并可为现代人提供社交舞台。
4、飞镖运动主要参与和收缩的肌肉和环节，有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大，还可调整，往返取镖也是一种很好的锻炼过程。
5、锻炼眼力，飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，对于放松眼睛，缓解眼肌的疲劳有一定好处。
6、飞镖运动可提高神经精确控制肌肉的能力，这种能力到一定程度就不会再增长，高水平的投镖，三支镖可控制在1cm2之内，有先天的因素，但通过锻炼可以有效提高。
7、飞镖运动是一项竞技性，对抗性很强，同时休闲性，娱乐性也很强，可以调整心理状态，提高心理素质。
8、飞镖运动可以调整左右脑的平衡，也就是在逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。
参考资料：http://www.scorpio-darts.com/
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时间：2022-06-18 15:13
请不要发违法消息，是违规的行为追答望榴漤芞车 俞蔹颉 ḇa⒈• ℂ 𝐂 德娜，不要这么说，我们是伙伴，接下来的探险活动，还要仰仗你丰富的经验呢！”索菲娅很客气地说道：因为过了明天，我们就要深入到传说中的不毛之地罗布泊
他笑得残忍，笑得嗜血，
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时间：2022-06-18 15:13
对不起，安泉先生，是我不对，还请你原谅。”丁静满脸歉意地说道。她看得出来，安泉的话是很认真的，不是开玩笑。不分日夜的强占她，摧残她的身心。门赌局，究竟谁才是赢家？拜托，现在是什么年代，你还说看过张学友的演唱会，你是骗人的吧？”陈双一脸鄙夷道，她完全不相信唐晴的话。不，绝对不会是法国人，因为她要找我们的老板，而大家都知道，我们的老板非常讨厌法国人，特别是法国的女人。”卡迪不紧不慢地分析道：它本身却并不能代表文明本身，真正代表表文明的，是各种各样的书籍和可供传承的文字，而现在还能够保存下来的这些书籍和文字，就是文明的余辉。”
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时间：2022-06-18 15:14
邻居刚给我推荐了。pj
荞麦（学名：Fagopyrum esculentum Moench.），别名：甜荞、乌麦、三角麦等；一年生草本。 茎直立，高30-90厘米，上部分枝，绿色或红色，具纵棱，*或于一侧沿纵棱具乳头状突起。叶三角形或卵状三角形，长2.5-7厘米，宽2-5厘米，顶端渐尖，基部心形，两面沿叶脉具乳头状突起。 荞麦是短日性作，喜凉爽湿润，不耐高温旱风，畏霜冻。荞麦在中国大部分地区都有分布，在亚洲和欧洲国家也有分布。 荞麦性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积。治绞肠痧，肠胃积滞，慢性泄泻的功效；同时荞麦还可以做面条、饸饹、凉粉等食品。
