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钙片太大粒难吞咽,都是手动压碎拌到酸奶&果糊里吃,而且孕期补钙之后还会有点儿便秘,姐妹们遇到过么?

发布网友 发布时间:2022-04-25 23:17

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-17 09:27

吃个钙要费那么大的功夫吗? 钙片弄碎了好像更难吃,便是孕期不吃钙又不行,孕妈很容易缺钙的,建议吃一些爱乐维柠檬酸苹果酸钙,没有怪怪的味道,温和好吞咽,也不会像补碳酸钙那样胀气便秘什么的, 这个是有机果酸钙,溶解不消耗胃酸,祝孕妈孕期愉快

热心网友 时间:2023-10-17 09:27

这个便秘跟补钙应该没有直接关系,孕妇应该多吃一些苹果,香蕉之类的水果,如果你有便秘,可以增加一些香蕉的食量。

热心网友 时间:2023-10-17 09:28

钙片压碎伴着吃不会更影响口感嘛?还有“粉笔味”…
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