我脚大拇指和小拇指两边的骨头会向外面突出，有时候会疼，这怎么治？

发布网友发布时间：2022-04-25 23:13

共4个回答

热心网友时间：2023-10-17 08:07

大脚趾骨突出，临床上俗称“拇外翻”。足外翻畸形有一定的家族遗传因素。这种情况是由于第一跖骨和第二跖骨的夹角较大，前脚较宽，脚趾受力较多，被鞋子压迫明显，所以脚趾容易向外偏斜，摩擦第一跖趾关节，导致软组织慢性增生甚至骨质增生，从而形成拇外翻。第二个原因是经常穿高跟尖头鞋，导致日常活动中脚趾挤压，脚趾外翻。拇外翻的治疗：少穿尖头高跟鞋，选择宽松的鞋子，每天晚上经常使用泡脚，向内拉并按摩脚趾，以平衡第一个脚趾的韧带张力。睡觉时可以使用拇外翻矫形垫，可以缓解拇外翻畸形。如果脚趾外翻影响美观，或者脚趾外翻引起的疼痛强烈，可以考虑微创治疗。

热心网友时间：2023-10-17 08:07

不好治，天生的

热心网友时间：2023-10-17 08:08

买合适的鞋穿好了追问37码太小，38码太大

追答38大了垫鞋垫

热心网友时间：2023-10-17 08:08

穿鞋大一点