为什么游泳会伤害皮肤?

发布网友 发布时间：2022-04-25 22:59

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热心网友 时间：2023-10-16 14:47

在游泳之后马上洗澡当然是对皮肤没有伤害的 常见泳池综合征 常见的泳池综合征有哪些呢?在游泳池中易传播的疾病主要是流行性结膜炎(红眼病)、咽结膜热、癣、传染性肝炎、外耳炎(游泳耳)等等。同时因为近来天气比较炎热，人体皮肤暴晒在太阳下，故游泳时晒伤、患夏季皮炎等也较常见。 【红眼病】:由于水的刺激，不少人游泳之后，双眼都会出现发红现象，眼结膜血管扩张充血，这是一种正常的生理现象，一般游泳后l-2小时就会消失。但是如果第二天不仅不消失，反而增加了红肿、疼痛、畏光、流泪和出现*分泌物等症状，就是患了急性传染性结膜炎，俗称红眼病，是由细菌感染所引起的一种急性炎症。另外砂眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上砂眼。 还有些人戴着*眼镜去游泳，有可能被感染并引起角膜溃疡。短期内眼睛会红、痛、畏光，病情轻的会残留些微角膜疤痕，严重的可能造成失明。 ★关照:游泳时最好戴防水眼镜，不要公用毛巾。若游泳后感眼部不适，可用氯霉素或金霉素眼药水点眼睛进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。 【光感性皮炎】:这是一种与日光照射有关的光敏性皮肤病，在日光照射后几小时或几天发生瘙痒性皮疹，停止日光照射后1-6天或更久后完全消退，愈后不留疤痕。游泳时皮肤暴露*时间被阳光照射，使手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱，引起光感性皮炎。好发部位主要在颈下“V”区、手背、上肢以及小腿。可反复发生多年，最后自然消失。 ★关照:在游泳期间尽量避免强烈日晒，外用遮光剂可对UVA敏感的病人有保护作用，可防止病情恶化。 【癣】:通过水的接触，脚癣的传播也比较常见。主要由脚底的真菌通过潮湿的地面传染引起。足癣根据其临床表现，常见有五种病型:角化过度型、丘疹鳞屑型、水疱型、趾间糜烂型以及体癣型。手足癣的预防关键在于个人、家庭及集体卫生。如不及时治疗，蔓延扩大，可引起一些并发症如甲癣、体癣、丹毒等。 ★关照:不要将贴身衣物直接放在公用的衣柜里，不要用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品，游完后及时沐浴，洗掉身上残留的细菌，以避免传染。如果有可能还可用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。 【尿道炎】:很多人都担心在游泳时会染上性病，一般而言，游泳是不会染上性病的。如果泳池里的水是循环消毒的，HIV病毒一般不可能在这样的环境里存活或传播;池水含氯量达到每升0.5毫克时，其他的性病病原体也会很快死亡，一般不会传播。但如果游泳池消毒管理不严，也有感染淋病或尿道炎的可能性。 尿道炎经水传染引起发病的不少见。淋病作为一种传染病，主要通过异性生活传染，但如果淋病患者下水游泳污染了水源，也可引起别人患淋菌性结膜炎。在性病中常见的衣原体感染，同样可以经游泳池传播。病人进入游泳池后，可引起其他游泳者患衣原体尿道炎，同时也可能感染眼睛，一般在污染的水中游泳后8至14天后出现症状。 【传染性肝炎】:如果皮肤破损，千万不要入池游泳，创口一旦被乙肝患者的血液或排泄物侵入就很可能被传染。一般游泳池里的氯消毒对大肠杆菌的杀菌作用较为有效，定时更新，可起到稀释病菌的作用，但是不可能将所有致病菌杀死。如糠秕孢子菌毛囊炎等一些受真菌感染的皮肤病，单靠游泳池里的氯消毒是杀不了菌的。尽管一些致病菌离开人体存活时间不长，但是如果经常在一些卫生条件不过关的游泳场戏水，就给了病菌多次接触人体的机会，被传染的系数还是很高的。另外，在游泳池里，不少人会喝上一两口水，如果里面有患有肠胃炎或是肝炎的患者吐的口水，那么喝水者也会被传染上肝炎等病。 【鼻窦炎】:跳水及潜水易引起鼻腔进水，将水带入与之相通的鼻窦，若水质不洁，就会引起鼻窦炎，可出现鼻塞、鼻痛、流涕或头痛等症状。 【咽喉炎】:多在呛水或吞水后发生，除可出现咽喉不适或疼痛外，常伴有咳嗽。 ★关照:轻者可用多贝尔液含漱或含消炎含片，重者应及时去医院检查。 【咽结膜热】:主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起的特殊类型的上呼吸道传染病。这也是一种在夏季经游泳传播的传染病，主要侵袭儿童。临床表现有发热，咽痛、畏光、流泪，咽及结合膜明显充血，病程4至6天。 ★关照:如果孩子游泳后几天出现发热等情况，要注意咽结膜热的可能，不要盲目使用抗生素对付。 【游泳耳】:游泳时，耳朵中会注满了水，如果不及时清除，就给细菌的大量繁殖提供了条件,造成“游泳耳”。游泳耳引起的外耳炎症,使得外耳或耳道感染、发炎或“霉烂”。外耳炎症的常见症状为耳部不适，疼痛或发痒，器械检查结果经常显示出感染区或耳道发炎状。外耳发炎通常不会引起耳聋，但红肿堵住耳道时会产生轻度传导性耳聋。外耳炎症经常具有传染性，这一点尤其不可忽视。 另外，游泳时,耵聍(即耳垢)泡的时间太长,会泡涨,干了后积到一定程度并在耳内形成栓子，可导致耳道被彻底封死，声波无法传入，重者会产生轻度的单纯的传导性听力损失。需由医务人员把它取出来，而不能自己乱挖。 ★关照:游泳时应注意保护自己的耳朵，防止污水入耳。游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道，如果不慎污水流进外耳道，游泳后要及时去除耳道内的积水。方法是站在地面，头偏向一侧，单腿用力跳几下，然后用棉花球轻轻拭干外耳道，即可把水吸出。切忌用力在耳道内盲目乱挖，否则一旦弄破耳道皮肤，很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿。

热心网友 时间：2023-10-16 14:47

第一步清洗皮肤．游泳池的水成分很多．所以首先得用好的洗面奶清洗皮肤．
第二步然后做个修复清凉补水型的面膜．
第三步抹上爽肤水，护肤霜．
平时多吃水果．多喝水也对皮肤有好的帮助哦

1·泳池里各种病菌的影响,消毒液不一定百分百杀菌 . 医生介绍,能通过游泳传染的疾病有很多,例如脚癣。 有的泳池的循环系统不会一直开着,细菌的滋生就难免了,一些人为的不卫生因素也会使池水受污染,如皮肤的排泄物,汗水、鼻涕、甚至小便等,都难免带到水中,也成为皮肤的过敏源,本身是过敏体质的人更是须小心。

2· 泳池里消毒液的影响,游泳馆水池中的水一般是经过氯溶液消毒的,消毒液所含的次氯酸成分同洗衣粉一样，一般的消毒液则会影响游泳者的发质。 由于过敏体质的问题,一些人遇到消毒液后会出现皮肤过敏反应,例如长红点等。

3· 紫外线不但直接投射在皮肤头发上时造成伤害，还会趁你在露天游泳时，通过水的反射，对皮肤、头发造成损伤。长时间曝晒会使人产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤; 还会由于损伤 皮肤细胞中的 脱氧核糖核酸,使皮肤细胞发生变异,生长失控而成皮 肤癌。 在这种情况下，皮肤也会由于水对紫外线的高反射，受到比陆地上更严重的伤害，容易因失去水分而干皱，这就能解释为什么不少人发觉在水里泡那么久后皮肤反而有皮屑和细纹了。

一些游泳专用的洗浴用品市面上也有，这些产品据说能除菌和护肤、去氯气和漂白粉，非常适合经常下水畅泳的人。

游泳时护肤主要注意三个方面：防晒、清洁与保湿。

★防晒 据介绍，水中的肌肤，由于水面的反射，吸收紫外线的量会成倍增加。因此所选防晒品不光要求是SPF30以上，更要是PA防晒品，而且最好选择具有防水功能的防晒乳液。防晒霜要在游泳前半小时涂抹，以便肌肤完全吸收，而且只有抹出一定厚度才有效果，全身都要抹到。每两个小时补擦一次，游泳完上岸后也要立刻补涂一次。

但是，哪怕做足了一切防晒工作，专家建议，还是要尽量避免上午11时至下午4时在阳光下游泳，因为这段时间的紫外线太强，对肌肤的杀伤力非常大。

★清洁

除了防晒，游泳完了以后皮肤的清洁也一样重要。据专家介绍，游泳场所里的水由于连续使用，氨、氢、尿素含量很高，而且游泳场又多采用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯的浓度不断增加。另外，一些皮肤排泄物、脱落的毛发、泳衣染料、纤维甚至尿液等也会在游泳时带入水中。这样的水常会导致皮肤等疾病，因此游完泳后，一定要彻底清洁皮肤，可以使用“游泳专用洗液”一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助去除真菌、细菌，并具有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑而滋润。

★保湿

不少人都有这种经历：泳后没有马上擦干身上的水珠，等水自然干后，皮肤竟变得很干燥？这是因为如果空气中的湿度不大，皮肤表层的水分就很容易随着湿漉漉的身体逐渐变干而被蒸发掉，从而使皮肤变得更干。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠。

在海水里浸泡两个小时以上，你会明显感觉到自己的肌肤缺水缺油，所以浴后要尽快在全身涂抹滋润型身体护理乳液，为肌肤补充水分，保持滋润。

另外，如果皮肤已轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤霜涂在痛处；如果是严重晒伤并起水疱，最好找医生治理，免得皮肤受到其他感染。对于女性，最好不要马上化妆，因为这时的皮肤多少已发炎，化妆品会使它更受刺激。另外，如果皮肤表层开始脱落，不要因痒而将皮慢慢撕落，而应让死皮自然脱落。因为用手将死皮扯落不仅不卫生，更严重的是会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，而使新皮肤形成黑斑。

热心网友 时间：2023-10-16 14:48

因为泡在水里，实际上开久了就会对皮肤有伤害。
现在人们的生活越来越好，基本上物质上面的需求已经饱和，转而寻找更高的需求，同时加上生活压力越来越大，生活环境，空气质量，食品安全等等问题越来越多，人们越来越意识到身体健康的重要性和紧迫感。所以越来越多的人关注自己的身体健康。强身健体有很多方法，可以小到生活里的一杯水，大到出国旅行接触更多人文。强身健体可以分为心理和身体。这里我着重讲一下身体体质方面的改善。在生活的每一天里我们可以做到的。

首先，早睡早起。其实这是一个良性的循环，起得早，经过一天的时间，势必晚上的时候就会很早想要睡觉。睡得早的话，第二天早上也容易早起，因为已经睡饱。此外早睡可以使身体的各个器官得到很好的休息和恢复，身体的机能和器官都能够得到很好的保养。

其次，每天喝够2000毫升的水。人体的组成部分很大程度上都是水，人缺水的情况下会影响新陈代谢。也会引发一些皮肤问题。不管是从身体内部还是从身体外部都会有一些影响。

再次，饮食上做到少盐少油。特别是年纪越来越大，少盐少油，一定要严格做到。这可以很有效的控制一些心脑血管方面的疾病。

最后，每天保证运动半小时到一个小时，如果没有时间运动，自己可以看看手机上面的步数，步数能够达到1万步是最好的。

热心网友 时间：2023-10-16 14:48

上海交通大学医学院附属第九人民医院 皮肤科
很多人游泳后，会因为游泳池里的水不干净，残留的许多病毒、细菌、微生物，导致皮肤敏感的人进入池水，被浸泡后，就会很容易出现不同程度的过敏和瘙痒的症状。

一旦出现上述症状，要积极的采取治疗。很多人游泳后，皮肤会出现不同程度的瘙痒红肿，非常难受。这个问题困扰着大多数热爱游泳的人。

因为游泳池里的水通常情况下不干净，有些游泳池里的水甚至还会不经常更换消毒，这样会残留许多病毒、细菌、微生物，一旦皮肤敏感的人进入池水，被浸泡后，就会很容易出现过敏和瘙痒的症状。

如果是过敏导致的，请及时服用抗敏类的药物，一般情况下，吃1-2次左右就会收到很明显的效果。如果是被脏污的池水弄到破损皮肤，导致皮肤感染发痒的，建议在立刻洗澡的基础上，使用酒精和碘酒联合消毒，最好使用一些抗生素涂抹伤口，确保不经意不感染恶化。

如果只是单纯的出现小红点点或者瘙痒，一般是因为水质问题导致的，本身伤害性不大，对皮肤加强清洗，消毒，并涂抹芦荟胶即可。

在化验室中，我们发现游泳池中的水，富含着大量的细菌这些细菌通常情况下，对人体都会知道成最大的危害。我们之所以会在游泳过后出现瘙痒等症状，就是因为这些水中的病菌。

每个人都下水游泳，而且每个人的体质不同，因此感染的情况也就有所不同。如果你在一家游泳池游过泳之后出现了红疹瘙痒等症状，那么就请以后不要再去这家游泳池，因为这个可以充分地证明这家泳池的水非常不干净，你如果再去的话，症状就会更加的严重。

我们要尽量避免游泳后皮肤瘙痒怎么办这个问题。皮肤敏感的患者一定要要养成良好的习惯，注意个人卫生，记得要使用温水;不要使用碱性的肥皂，防止皮肤干燥加重疾病;不要胡乱用药，防止疾病加重。

热心网友 时间：2023-10-16 14:49

在游泳之后马上洗澡当然是对皮肤没有伤害的 常见泳池综合征 常见的泳池综合征有哪些呢？在游泳池中易传播的疾病主要是流行性结膜炎(红眼病)、咽结膜热、癣、传染性肝炎、外耳炎(游泳耳)等等。同时因为近来天气比较炎热，人体皮肤暴晒在太阳下，故游泳时晒伤、患夏季皮炎等也较常见。 【红眼病】：由于水的刺激，不少人游泳之后，双眼都会出现发红现象，眼结膜血管扩张充血，这是一种正常的生理现象，一般游泳后l—2小时就会消失。但是如果第二天不仅不消失，反而增加了红肿、疼痛、畏光、流泪和出现*分泌物等症状，就是患了急性传染性结膜炎，俗称红眼病，是由细菌感染所引起的一种急性炎症。另外砂眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上砂眼。 还有些人戴着*眼镜去游泳，有可能被感染并引起角膜溃疡。短期内眼睛会红、痛、畏光，病情轻的会残留些微角膜疤痕，严重的可能造成失明。 关照:游泳时最好戴防水眼镜，不要公用毛巾。若游泳后感眼部不适，可用氯霉素或金霉素眼药水点眼睛进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。 【光感性皮炎】：这是一种与日光照射有关的光敏性皮肤病，在日光照射后几小时或几天发生瘙痒性皮疹，停止日光照射后1—6天