晚上睡觉出现睡觉磨牙的情况,是什么原因引起的呢?

发布网友发布时间：2022-04-25 23:00

共5个回答

懂视网时间：2022-05-02 00:29

有些人晚上会出现磨牙的现象，人在晚上为什么会磨牙呢？和小编一起来了解一下。

到目前为止，在过去传统的说法中，中医说睡觉磨牙就是肚子里长虫了。而现代口腔医学对睡觉磨牙是这么说的，牙齿长出后，上下牙齿有排列顺序，牙齿排列的整齐，上下牙齿有个尖窝的对在一起。如果你有排列好的牙齿，也就是说有一个标准的正常的颌裂。对于一个正常的人来说，你不会睡觉磨牙。但是如果你的牙齿长得歪歪扭扭或稍微不整齐，也许某两个牙齿比较歪，在你张嘴吃东西的过程中，某个牙齿的一个尖变得比较长时，你会下意识地绕过它或是避开它。这个时候你的口颌系统、神经肌肉系统就发生了一些奇怪的变化，这种变化会让你在夜晚试图纠正它。怎么纠正呢？它试图让这些变长的牙齿、牙尖变平。牙齿怎么变平呢？简单的办法就是它磨掉，所以你半夜就开始磨，咯吱咯吱的发口腔医学出声响，磨的声音很大，这就是夜磨牙目前我们对它的解释。去整牙、做矫治，把口颌系统变得和标准颌一样，夜里磨牙的情况就可以得到控制。

热心网友时间：2022-05-01 21:37

牙齿脱位、牙齿缺损或时间过长、长期单侧咀嚼等因素都会导致夜间磨牙。情绪紧张、过度疲劳、精神压力和其他状况会导致无法在夜间安睡。入睡后，大脑皮层的一小部分处于兴奋状态，导致咀嚼肌和臼齿收缩。肠道寄生虫感染、胃肠功能障碍和内分泌失调可能导致磨牙。

由于心理因素，有些人在睡觉前做过剧烈的活动，或睡眠疲劳导致休克，这会导致他们的大脑处于兴奋状态，导致咀嚼肌的运动和磨牙现象。肠道寄生虫，这种因素经常发生在儿童身上。有些儿童的肠道内有蛔虫，会产生毒素刺激儿童的肠道，刺激精神兴奋和磨牙。

消化障碍。如果一些人在睡觉前吃得太多，会导致消化系统紊乱，并可能通过反射引起磨牙问题。营养不均衡。有些孩子总是挑食。吃这个或那个都不会导致营养不均衡，尤其是钙和维生素的过度缺乏，这也容易导致磨牙问题。维生素D缺乏性佝偻病儿童由于体内钙磷代谢紊乱，可导致骨骼脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱。他们经常有多汗症、夜惊、易怒和夜间磨牙。如果你给这些孩子补充鱼肝油和钙片，让他们更多地晒太阳，夜间磨牙的情况就会逐渐减少。

精神紧张是原因之一。过多的疲劳和压力会导致你在夜间入睡，导致咀嚼肌和臼齿收缩。磨牙患者常伴有焦虑、紧张等特征，且焦虑程度越严重，出现频率越高。夜间睡眠臼齿是睡眠障碍的一种表现，与睡眠期间的轻度异常觉醒有关。磨牙的发生是由多巴胺和去甲肾上腺素异常引起的，多巴胺和去甲肾上腺素是负责在中枢系统传递信息的介质。当磨牙出现睡眠症状时，应积极寻找原因和诱因，调整生活、休息和心理状态，必要时寻求专业医生的帮助。

热心网友时间：2022-05-01 22:55

这是由于缺钙引起的，也可能是由于牙齿的发育状况不好引起的。可能是缺乏营养导致的，还可能是消化能力不好引起的，可能是有蛀虫引起的。

热心网友时间：2022-05-02 00:30

是因为缺乏营养的原因导致的，也有可能是因为压力比较大的原因导致的，一定要注意补充营养，注意休息。

热心网友时间：2022-05-02 02:21

可能是睡觉姿势不对，也有可能是身体缺钙，精神压力比较大，肠胃功能紊乱都会导致磨牙的。