菊花茶的功效与作用禁忌症

发布网友发布时间：2023-09-23 14:03

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热心网友时间：2024-08-12 08:14

菊花茶是一种受欢迎的中草药茶，据称有多种功效和作用。以下是其中一些：
功效与作用：
1.舒张血管：菊花中的黄酮类化合物可以放松血管，改善血液循环。
2.抗炎：菊花含有多种营养成分，可以帮助减缓疼痛和炎症。
3.改善睡眠：菊花茶含有一种叫做丙酮酸的物质，可以缓解压力和焦虑，改善睡眠。
4.补肝明目：菊花茶被用于中医以补肝明目。
5.降血压：菊花中含有多种有效成分，可帮助降低高血压患者的血压。
禁忌症：
1.不宜过量饮用：菊花茶虽然有一系列的功效，但是饮用菊花茶也要适量，过量饮用或频繁饮用容易造成肝损伤，导致毒性累积。
2.胃寒腹泻患者慎用：菊花茶属于寒性茶，如果对胃部寒凉的人饮用过量，可能会出现腹泻、呕吐等反应。
3.孕妇、哺乳期妇女、小孩慎用：因为实验表明，菊花中一些成分可能对婴儿脑部造成影响。所以孕妇、哺乳期妇女、小朋友建议慎重饮用。