发布网友 发布时间:2023-09-23 23:53
共2个回答
热心网友 时间:2024-11-30 17:08
我建议到有康复科的医院做系统的康复训练,如安医和省立都可以,他们那有肘关节训练器。进行康复必须根据骨折愈合情况决定,定期复查X片少不了,你自己锻炼必须在医生的指导下,现在可以自己主动锻炼,如不行须被动锻炼(器械)。具体怎么锻炼不是一两句话能说清楚的,你以前主治大夫会告诉你的呀。早期锻炼出现反复是正常的,几乎每个病人都会有,你别急,只要坚持,你会看到效果的。锻炼的最佳时机也就是半年内。加油呀热心网友 时间:2024-11-30 17:09
握拳运动,每天1000次,90天左右拍片子看看有没有骨芽成长。