木瓜雪梨银耳粥能不能吃
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发布时间：2022-04-24 18:15
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热心网友
时间：2023-04-21 20:06
银耳雪梨木瓜营养汤的做法图解11. 把银耳和薏米温水泡发（约半小时），期间可以准备其他食材：木瓜切块儿、雪梨切块儿，清洗百合、莲子、枸杞。
银耳雪梨木瓜营养汤的做法图解22. 先把银耳、雪梨和薏仁加入电饭锅中，加适量冰糖和水（煲汤档）煮半小时。再加入莲子、百合、枸杞煮半小时。最后加入木瓜煮半小时（因为木瓜煮过了不好吃）。此时，银耳煮成了胶质，入口即化非常养颜啊！
