痛风病人可以吃什么鱼

发布网友发布时间：2022-04-24 18:13

共2个回答

热心网友时间：2022-07-14 06:05

鲈鱼比草鱼和鲤鱼更好的选择吧？
不太痛的话，吃上一两口过过瘾吧。
痛的时候还是吃斋吧。

热心网友时间：2022-07-14 07:40

痛风是嘌呤代谢紊乱导致的一种常见病症，因而在治疗的过程中，调节日常饮食，控制嘌呤的摄入，是非常必要的。
指导意见：
对于痛风患者而言，调节饮食的关键在于控制嘌呤的摄入，因而对于白带鱼的鱼皮含嘌呤特别高：其他如沙丁鱼、鲭鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼、咸鱼、鲈鱼、鲑鱼等所含的嘌呤也不少;而草鱼、鲤鱼、*鱼和秋刀鱼等所含的嘌呤就稍微少些。
　　同时需要注意的是，痛风患者在吃鱼时，应注意要有所节制，注意食鱼量。有些鱼所含的嘌呤虽较低，但食用量太多，也易造成体内的血清尿酸过高。而含嘌呤较高的鱼类，只要食用量减少，也不会造成影响。