失眠有哪几种
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发布时间：2023-07-13 04:50
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时间：2024-12-14 23:19
1．按其表现形式分为三种
（1）入睡性失眠：就寝后经30分钟，甚至1～2小时还难以入睡。
（2）睡眠维持性失眠：睡眠表浅、易醒、多梦，每晚醒3～4次以上，醒后不能再度入睡，每晚觉醒期占15％～20％的睡眠时间（正常人一般不超过5％）。
（3）早醒性失眠：表现为时常觉醒、晨醒过早，离晨起时间还有2小时或更多时间就觉醒，且再次入睡困难或不能再次入睡。
2．按失眠时间的长短分为三种
（1）一过性失眠：指偶尔失眠。
（2）短期失眠：失眠持续时间少于3周。
（3）长期失眠：失眠存在时间超过3周。
3．按病因可分为五类
（1）躯体原因：过度疲劳、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性气急、甲状腺功能亢进的心悸、各种原因引起的尿频等均可导致失眠。以时常觉醒为主。
（2）环境因素：生活环境改变，如上、下夜班，乘坐车船、航空旅行的时差、寝室中的噪声或亮光均可影响睡眠。一般短时间内能适应。
（3）精神因素：兴奋、焦虑或恐惧等常易造成短期的失眠，以入睡困难为主。抑郁症患者睡眠中易醒、早醒。24小时脑电图发现睡眠中可见觉醒期明显延长。
（4）药源性：有些兴奋剂如咖啡、茶、酒、麻黄碱、氨茶碱等均能引起失眠。
（5）特发性失眠：是指于儿童期起病的失眠，患者终生不能获得充足的睡眠。
