如果每天只喝粥瘦下来了再恢复饮食会反弹吗?

发布网友发布时间：2023-07-13 07:36

共1个回答

热心网友时间：2024-11-23 12:05

肯定会有影响。单存粥的营养不足以维持一个正常人的消耗。回复正常饮食也要注意合理安排一日三餐的量和时间。会有少许的反弹追问我是个学生，如果开学后大量用脑会不会加大对能量的消耗？

追答不会，只要合理安排饮食时间

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