儿童牙膏该不该用?几岁开始刷牙才是重点!
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发布时间：2023-07-12 18:56
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时间：2024-11-02 12:55
作者＼特约外稿 丁彦伶
小乐妈妈说，家里的孩子分别是一岁和三岁半，一岁的孩子大多还在喝ㄋㄟㄋㄟ，老大开始想学大人刷牙了，买了可爱的小牙刷给他，每天晚上睡前跟爸爸妈妈煞有其事地一起努力刷牙，有天突然说托儿所的小朋友说用香香的草莓牙膏刷牙，他也很想要，但是怕他不会漱口可能会吞进去，不晓得该不该买牙膏给他，还是应该要几岁才帮他买牙膏呢？
国泰医院一般牙科暨儿童牙科医师谢宗慈说，当小孩开始对刷牙感兴趣、有刷牙动机的时候，是用「育教于乐」的方式教他们学刷牙的时刻，是否该使用牙膏？如果小朋友还不太会吐口水的时候，建议不要使用会比较安全，以免不小心吞掉，或是没漱干净吃进去不太好。
宝宝出生后就要开始清洁口腔
不过从读者的问话中，感觉小乐妈妈在小朋友刷牙的概念不太了解，所以在这里我们希望提供家长儿童口腔保健从何开始一个正确的资讯，谢安慈说，虽然教小朋友刷牙是从他们有动机想学刷牙时开始，但是其实小宝宝从一出生后，爸爸妈妈就要帮他们做好口腔卫生。
新生儿当然没有牙齿可以刷，可是喝奶的时候，奶水也会在口腔黏膜和舌头上留下奶垢，没有清洁仍然会增加口腔的有害菌，所以宝宝0到6个月大，可以的话喝完奶喂水，一天至少要两次帮他们清洁口腔。
用食指缠着纱布用温开水浸湿，包括舌头和整个口腔和牙龈都要仔细擦一次，轻轻揉揉地 *** ，为了不要搞混，最好分左右上下，舌头、牙龈的内侧、外侧分区域擦干净，但是不要用力，以免纱布使黏膜擦伤，从新生儿阶段让他们习惯爸爸妈妈使用工具在他们的口腔内帮助清洁，未来才不会排斥爸妈帮忙刷牙。
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当宝宝长第一颗牙，即使只有一颗，也要用儿童牙刷刷，不能为求方便也用纱布擦，因为黏膜和牙齿对食物的黏着度不同，黏膜用纱布就可以轻轻擦干净，但是牙齿就要用软刷毛牙刷才能刷干净。
儿童口腔保健好不好，是爸爸妈妈的责任，在孩子还不会自己刷牙前，爸爸妈妈就是主要的清洁者。谢安慈建议，刚吃完东西就刷牙是最容易把食渣清掉的时候，所以每次吃完就要把宝宝抱到光源好的地方，让他们躺下固定好，手洗干净把他们的嘴唇脸颊扳开，一颗一颗帮他们把牙齿刷干净，每一个面都要刷到，而且也要使用牙线。
躺着刷的时候可以使用牙线棒清比较方便，这个时候完全不需要使用牙膏，以免躺着易吞进去，而且最好也要用玩耍的方式让孩子们喜欢、并习惯吃完东西就要刷牙，才能养成他们刷牙的好习惯。
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儿童蛀牙，通常是爸妈自己的刷牙方式错误
要教导小朋友刷牙更是一大学问，谢安慈不讳言说，很多小朋友有蛀牙，爸爸妈妈说「都有教他们刷牙，怎么还会蛀牙？」后来仔细请爸爸妈妈示范，发现爸爸妈妈刷牙的方式也不正确，所以建议爸爸妈妈最好询问牙医师正确的刷牙方式，才能示范给小朋友学习。
事实上，一直到小朋友小学一二年级以上会自己正确刷牙前，爸妈都是孩童口腔的主要照顾者，因为刷牙需要很精密的小肌肉使用技巧，在小朋友升上中年级前，手部的这些肌肉技巧发展可能都还没有完备，就像一般小朋友一二年级也多半还是需要爸妈帮忙洗澡洗头一样，所以一二年级的小朋友即使已经自己刷牙，爸爸妈妈还是要再仔细帮他们看，并且帮他们使用牙线清洁。
