我经常幻想,老是想着一些毫无意义的事情。我是从上初中一年级的时候开...

发布网友发布时间：2023-07-13 06:04

共4个回答

热心网友时间：2024-08-02 11:32

至少有下列1项则是强迫症：
 以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等
 以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等

热心网友时间：2024-08-02 11:35

有一位科学家曾问他的徒弟，除去杂草的最好办法是什么，答案就是种上庄稼。你可以试着换一下环境，结交一些和你志趣相投的朋友，做一些令你愉快而又有意义的事。也许烦恼的杂草就会被赶走。

热心网友时间：2024-08-02 11:36

别着急，其实很简单
前些日子我们刚参加的培训课程里面这句话很对——越抗拒越持续
强力的抗拒不但没有使幻想减轻，反而对它进行了一次次的强化
解决问题首先要接受自己，就是要从接受你所谓的“幻想”开始

热心网友时间：2024-08-02 11:31

活好当下，建议看《当下的力量》这本书，有帮助加分啊！