很多人都说喝牛奶会长痘,那这个说法究竟有没有依据呢?

发布网友发布时间：2022-04-24 16:20

共5个回答

热心网友时间：2022-07-13 08:21

这是有科学依据的，牛奶中含有大量的IGF-1，这种物质会刺激雌激素分泌，进而刺激皮脂腺细胞，分泌脂质，就会长痘痘。

热心网友时间：2022-07-13 09:39

这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，其中乳清蛋白、酪蛋白能够使胰岛素及胰岛素样生长因子的分泌增加，从而导致雄激素分泌增高，促进皮脂腺分泌较多的油脂，从而诱发痤疮。此外，牛奶本身也有一些其它的激素，这些也是牛奶容易导致雄激素分泌旺盛的原因。

热心网友时间：2022-07-13 11:14

我认为这个说法没有依据，我知道长痘有的人是因为熬夜，有的人是姨妈痘，有的人是青春痘，吃太多辣椒，也可能是糖分太多了。

热心网友时间：2022-07-13 13:05

有。对于痘痘肌的人来说，牛奶中的营养成分很高，会促进痘痘的生长，所以痘痘肌的人要少喝牛奶。但正常肌肤不会受到太大影响。

热心网友时间：2022-07-13 15:13

因人而异，建议进行食物过敏原检测，看看是不是对乳制品有过敏现象，不少原因不明、经年不愈的老痘痘们，最后发现居然是食物过敏所致。只要严格控制饮食，切断过敏原，远离牛奶，以及含牛奶的食物，皮肤很快就会告别痘痘，恢复光滑。