女人怎么保持有奶

发布网友发布时间：2022-04-24 16:28

共3个回答

热心网友时间：2023-10-22 16:06

产妇乳汁分泌量存在着个体差异。有四种方式增加产妇的乳汁分泌。1.保持持续泌乳，按需哺乳，最重要的是排空乳汁，排空乳汁体内的激素分泌增加，会有新的乳汁形成，这就是一个正向循环。2.在饮食习惯上要多喝汤，汤类会增加乳汁的分泌。3.生活习惯上要保证充足的睡眠。4.保持良好的情绪，拥有一个良好的状态。

热心网友时间：2023-10-22 16:07

鲫鱼熬烫，土鸡熬汤多喝点就行了

热心网友时间：2023-10-22 16:07

母乳只要孩子一直吃就不会断奶，还要摄入足够的营养

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