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一个一米七一百六十斤的女生一个星期只吃饭不喝水会怎么样?

发布网友 发布时间:2022-04-24 16:26

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-22 13:34

如果想要减肥是不建议采取节食减肥的方法,因为如果过度的节食减肥有可能会患上厌食症,导致人体的代谢率下降。一旦患上厌食症不及时进行治疗,就有可能危及到病人的生命安全,而且在正常饮食以后,因为基础代谢率下降会使体重出现反弹。如果是年轻女性过度节食,导致短时间内体重下降过快 ,就有可能会出现月经不调的现象,甚至可能会导致出现闭经。过度的节食减肥,如果只是吃蔬菜或者水果,因为这类食物中含有的钙元素比较少,有可能会出现骨质疏松。如果想要减肥,平时可以改变饮食习惯,以高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖饮食为主,做到少吃多餐,并且要适当加大运动量。

热心网友 时间:2023-10-22 13:34

我觉得如果只喝水不吃饭,可能会导致头晕,浑身没劲,严重的甚至会晕倒,而且体重也不会下降很多,还会把胃病给饿出来的,建议不要这样做!

热心网友 时间:2023-10-22 13:35

如果60斤的女生一个星期只吃饭不喝水,我觉得会变得不水灵了,毕竟人是需要水来滋润的,你只吃饭不喝水也会营养不良的。

热心网友 时间:2023-10-22 13:36

这个女生偏胖,应该减肥了,要少吃肉,多喝水,多吃饭,锻炼身体。

热心网友 时间:2023-10-22 13:36

如果一个女生胖到这种程度,她就应该发愁了。应该认认真真的考虑怎么减肥了。
如果不能成功减肥,以她现在的体型,恐怕都嫁不掉人了。一定要有危机感呀。我都替你着急。
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