梦到踩楼梯一下子踩空，脚不自觉抖了一下就会醒来，这是什么状况

发布网友发布时间：2022-04-24 16:24

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 11:02

这个很多人都会梦到，有几种可能：
1.白天时过度紧张，比如要考试，参加运动会，神经一度处在紧绷状态
2.心脏最近受了刺激，或者，更严重地，心脏出现病症（这个概率较小，但如果你长期反复出现这种梦境，建议去医院看看）
3.较为困倦，大脑过度劳累，强迫休息
4.睡觉姿势不正确，或床太软，如果是这种情况，建议在脚下垫个枕头
O(∩_∩)O~

热心网友时间：2023-10-22 11:02

很多人都做过和楼主您一样的梦，包括本人！
有可能是：每天熬夜或是睡眠时间不足于楼主的年龄，导致了多梦，而多的梦若是楼主您梦到的这个，则会脚不觉抖或伸了一下，就醒来了！
还有一种和这种相似：每天或当天过于劳累，也会导致多梦，到了晚上，就想轻松的睡上一觉，把身子放轻松，由于多梦……只是身子放轻松，抖动次数多了些！

本人建议楼主您：每天不要熬夜（除：晚上工作者），睡眠保证在8小时左右，白天少做刺激事！可以避免多梦给您带来的困扰！

热心网友时间：2023-10-22 11:02

白天应该做过刺激的事情晚上就出现这种情况

热心网友时间：2023-10-22 11:03

这种梦境是很多人都会有的是长个儿
的征兆哦

热心网友时间：2023-10-22 11:04

很正常，一般每个人都会遇到的事情，呵呵，我还像是掉进深渊里呢。