你见过的最自律的人,他们是怎么来缓解自己的?

发布网友发布时间：2023-07-10 12:08

共5个回答

热心网友时间：2023-08-24 10:49

在我的生活中，我就遇到过一个比较自律的人。他在面对失败，或者是在面对生活的不幸的时候，他们总是能够让自己的生活慢慢变得好起来。而他们用的方法解决就是在遇到问题的时候，不慌不忙，保持一个良好的心态，还有就是看书，听歌以及打游戏来让自己的不开心或者是失败慢慢的消散，慢慢的缓解自己。

热心网友时间：2023-08-24 10:49

见过最自律的人就是：大学其中的一个室友。

他的自律有点让人“头皮发麻”，当然这些自律对他都有着非常大的好处，不管是上课还是平时的业余活动，都会提前安排好，每次就是按照行程表上做事情。
早上起来的第一件事情不是别的，绝对是安排这一天的行程，然后这一天就感觉是一个“机器生活”，提前被“编好了程”，但是这样的生活会特别充实，学到的知识也会更多，相信这种自律也是他最终成功的最大原因。

热心网友时间：2023-08-24 10:50

我一个朋友特别自律，每天早上6点20起床去公园打太极，晚上10点半之前必然睡觉。遇到任何糟心事或者压力大的时候，他都会选择去游泳馆游泳，蛙泳、蝶泳、仰泳等等他都特别在行。我曾经问过他，他说这是缓解压力、释放负面情绪的一种方法。
说真的，人家的这种生活态度我蛮羡慕的，我也会尽可能的学一学人家。

热心网友时间：2023-08-24 10:51

我有一个同学，他就是非常自律的，他每天都按时起床，每天晚上也都按时睡觉，有一次我问他到底是怎样做到的，他说，习惯了就会这样啊，感觉并不是很累，他们如果想要得到一些缓解的话，可能也会在某些时候休息一天。

热心网友时间：2023-08-24 10:51

我见过最自律的人就是我的老板，他每天都把自己的工作计划写到一个小本子上面，然后每天按照要求保质保量的完成自己每天的任务，如果自己感觉到压力很大的话，就会找朋友一起钓钓鱼或者是打打球来缓解自己的压力。