新兵睡不醒怎么办?

发布网友发布时间：2023-07-10 03:12

共5个回答

热心网友时间：2024-11-30 15:41

睡不醒其实是很正常的，毕竟作为一个新兵还没完全适应而且当兵也很累，我的建议是，晚上尽量早睡，用热水泡泡脚，放松放松心情，提前订好闹钟，并且让起来的舍友叫你一下，防止迟到。以后适应适应就好了，不用担心的。

热心网友时间：2024-11-30 15:42

晚上按时睡觉，不要玩手机，早上定手机闹钟，在交一个好室友早上叫你一下，慢慢习惯就好了，21天就能养成一个好习惯，加油新兵。你会很棒啊。

热心网友时间：2024-11-30 15:42

新宾训练强度太大，睡眠不足跟正常。要有高质量的睡眠要学会自我催眠。这个是当兵的一项技能

热心网友时间：2024-11-30 15:43

兄弟，说实话，你说的这种情况我没遇到过。如果早上新兵不醒，我以前的办法是直接凉水浇头。或者拿哨子在他耳边吹。

热心网友时间：2024-11-30 15:43

可能还没适应高强度的生存环境，疲惫之下睡眠深沉，经过一段时间固定作息的适应应该会好的