男人需要弄清楚肾阴虚!肾阳虚!
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发布时间：2023-07-10 09:56
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时间：2024-12-06 00:04
肾虚是一个总称，主要包括肾阳虚、肾阴虚、肾气不足和肾精不足。我们一般所说的肾虚是指肾阴虚和肾阳虚。很多人经常把肾阴虚的症状和肾阳虚的症状混淆。下面小编来告诉你区别。
第一，肾阴虚
肾阴虚主要是指肾阴不足，虚火内扰的症状。肾阴虚一般发生在青壮年。肾阴虚主要是因为虚热，其症状主要有：1。腰酸腿软。2.口干易怒。3.滚烫的手掌。4.爱出汗。
方法：肾阳虚的人平时尽量清淡，多吃凉性食物。如金银花、绿豆、银耳等。都是补阴佳品。
第二，肾阳虚
肾阳虚是指肾阳虚，功能衰退的证候。主要是冷。但是肾阳虚和肾阴虚的症状是一样的，比如腰膝酸软，四肢无力。主要有三个症状：1。腰痛和寒战。2.手脚冰凉，尿频。
方法：肾阳虚患者以寒凉为主，应注意忌食寒凉食物。海鲜是补肾壮阳的佳品，肾阳虚的人平时可以多吃。如牡蛎、蛤蜊、鱼等。
以上就是肾阴虚和肾阳虚的区别。你会说吗？没有也没关系。下面小编介绍一种可以让你不再担心肾阴虚或者肾阳虚的治疗茶法！现代人天天讲养生，花很多精力追求养生之道。其实关于如何养生，古人已经为我们做出了回答。(《黄帝内经》)说：“智者养生，必与四时相和，与寒热相适，与情志相和，保持阴阳平衡，则永不为恶，长生不老。”
9味玉生茶(九味玉生茶)由桑椹、麦芽、肉桂、山药、茯苓、芡实、枸杞子、甜叶菊叶等提取而成。根据传统养生理论。能修复肾脏系统，祛瘀解毒，充分滋养，温补身体，激发活力，焕发光彩。坚持喝9种御生茶，让肾脏能量分泌充足。我能感觉到精力充沛，强大有力。
