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高抛球的要领

发布网友 发布时间:2023-07-10 11:15

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热心网友 时间:2024-12-05 06:55

关键是面对对手的封盖不能慌,要冷静,知道篮筐在哪儿,出手要快但不能乱,然后就要看手感了,平时多联系也是很有必要的, 抛球时手心向上和投篮差不多,手指向上拨球,弧度高飞过对手的封盖,而且要正不能偏,另外抛投也能打板,命中率也比较高 要多练,我平时也经常弄这种高抛球,我觉得啊,第一力量不能大,感觉就像没用力一样,球是随着身体出去的,第二就是手感了,不过说一千道一万还得练啊.
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