想知道气管炎和哮喘要如何提防复发!我人在北京,天气比较干燥...需要注意什么?

发布网友发布时间：2023-07-10 04:21

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热心网友时间：2023-10-12 09:01

冬日寒风凛冽，很多呼吸疾病都会伺机突袭我们的身体，其中哮喘就是一种常见的疾病。通常患病的起因是受风着凉，然后会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，甚至出现呼服困难，严重影响了患者身心健康。因此，了解冬季如何预防哮喘十分重要。哮喘发病时通常在短时间呼吸道就能自行缓解或治疗，从而得到舒缓，正因为如此，所以患者常常将其忽略。但是，往往不被患者所重视，其实哮喘是一种很严重的呼吸道疾病，如果急性发作，严重者还会死亡，所以患者一定要小心预防哮喘。 1.不要着凉量感冒: 外出时要带上帽子和围巾，必要时带上口罩，根据季节变化多添加衣服，谨防感冒。 2.远离致敏原：哮喘患者要远离致病原，对于容易引起感染的敏感物要远离，如动物毛发、毛毯、毛公仔等。 3.保持环境卫生：哮喘患者要注意室内的清洁和空气流通，防止空气中的尘埃和细菌引发哮喘。 4.戒烟: 香烟弥漫的烟雾严重刺激哮喘患者的呼吸管道，吸二手烟的危害更大。另外，建议室内不要生盆火。 5.适量的运动：适当的运动可以增加身体抵抗力，增强心肺功能。患者可以适当散步、慢跑、做操或打太极拳，提高抗寒能力。游泳是比较不错的选择。 6.饮食健康合理：饮食要健康，不要大鱼大肉，以清淡、易消化为主。适当的吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等，是非常有好处的。寒冷的冬季，不要让哮喘再给你雪上加霜，做好冬季预防哮喘的工作，让你的家人一起健康。