牙龈易出血,应如何做?

发布网友 发布时间：2022-04-24 17:50

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热心网友 时间：2022-06-26 07:28

牙龈常出血是口腔问题，通常是牙龈炎、牙周炎引起的出血，有时也是因为血小板较少，凝血功能降低导致的。但是最主要、最常见的是缺少维生素C导致的牙龈出血。有时也是口腔卫生不到位导致的牙龈出血，所以首先要做好日常的口腔清洁。首先，在日常饮食上要注意避免挑食的坏习惯，每日所需的微量元素和维生素要补充到位。多吃蔬菜水果、尤其是维生素C含量高的水果。比如：樱桃、橙子等。偶尔也可以采用蜂蜜泡柠檬水，自己泡制的柠檬蜂蜜水维c含量是很高的。偶尔喝一些维生素C含量较高的柠檬蜂蜜水可以有效的避免牙龈出血和溃疡的产生。但是不能经常喝，经常饮用可能会引起胃部的不适。其次，在细节上要注意你使用的牙刷是否适合你的牙龈。如果用太硬或者太大的牙刷，也可能会导致牙龈出血。所以，你可以尝试换纳米牙刷，纳米牙刷是才用强韧软胶刷毛，比普通牙刷的尼龙材质更加柔软、强韧，更加保护牙龈。减少对牙龈的不良性摩擦所导致的牙龈变形以及刺伤口腔黏膜。而且，纳米材质广泛运用以后，价格也比较合理。在中医角度上来说，牙龈出血是胃火上炎所导致，可以采取食疗的方法治疗。可以做一道“蜜橘鸡块”来改善牙龈出血的问题。才用橘子四个、鸡胸脯肉100克、西芹叶、白萝卜丝适量，按照普通的手法做出这些食材混合而制的一道菜。这道菜富含维生素C和胡萝卜素，经常使用可以避免牙龈出血。

热心网友 时间：2022-06-26 08:46

      我之前牙龈就特别容易出血，有时刷牙的时候就出血，甚至有的时候吃个水果什么的都会出血。
     以前看那种洗发水广告，记得有个代言人说掉发很伤心，我那时还不以为意，后来自己的头发越掉越多就突然懂得了掉发为什么伤心害怕。
     同理，之前看什么牙膏广告，总认为他们遇到牙龈出血的状况表现的有点过分，现在这脸打的啪啪的，牙龈一出血我就会觉得我的世界又暗了一点点。
     后来去诊所咨询了一下牙龈总是出血应该怎么办，结果医生神情严肃的告诉我要去医院化验。
     what？这么严重，当时心都凉了，想着别是得了什么绝症。不过幸好家里的妹妹从事*工作，有一些医学上的常识，她告诉我要多补充维生素，还要多吃水果之类的。
     下面我就把在我自己牙龈出血时采取的措施和大家分享一下。
     第一个方法就是补充维生素，尤其是维生素C和维生素E。我们身体任何一个部位发生问题都是身体反馈给我们的信号，它就是用这种方式告诉我们，身体出现不适了，需要我们的注意了。

     维生素C具有促进胶原蛋白的合成，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙龈和牙床出血，维生素E也是我们平时人体需要补充的微量元素。
    不过大家在补充维生素时要听取医生的意见，在选择产品方面也要慎重，我之前吃的维生素片是善存的*元素素片，含有多种维生素的，而且这个是药物不是保健品，在吸收上会好一点。
    第二个方法就是多摄入水果和蔬菜。其实和吃维生素是一个原理，都是补充人体所需的维生素，只不过补充形式不一样，多吃水果蔬菜更安全。
    但是需要我们每天摄入的量要足够，也要选择维生素含量高的果蔬，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉、樱桃、柳橙、黄瓜、小白菜、草莓、木瓜、猕猴桃、西瓜等，平时选择这些果蔬，美味还有营养，一举两得有没有。

     第三，要多喝水。这个方法真是在什么场合都使用的万能方法啊，什么感冒啦要多喝水，中暑啦也要多喝水，现在牙龈出血我认为也应该多喝水。
    喝水可以促进人体的新陈代谢，牙龈出血可能是你自身上火的原因，每个人上火表现的都不一样，有的人是目赤有的人起痘，也有的人牙龈出血。多喝水可以利尿，有助于排解体内的肝火。
     第四，我们要定期的洗牙。首先我们应该了解什么是洗牙，洗牙是利用声波把牙齿上的牙垢和结石除掉，只有牙齿干净了，才不会那么轻易的滋生细菌。

     第五，要保持良好的饮食卫生习惯，保证早晚都刷牙，条件允许也可以每餐后都刷牙。

热心网友 时间：2022-06-26 10:21

很多人都会有牙龈出血的毛病，那么在解决问题之前我先来了解一下为什么会牙龈出血？从医学的角度来看，牙龈出血有以下几种可能:1、出血性紫癜。2、凝血功能障碍。3、白血病。4、脾功能亢进。5、肝硬化。6、牙周病。7、恶性贫血等等。如果你有长期牙龈出血，并且伴有胸骨疼痛，还是要尽快去正规医院做血液，肝脏和脾脏的检查。
当然，正常情况下大多是因为牙刷使用不当，比如太过用力就会导致牙龈出血，这种情况下，我们需要改变一下刷牙习惯，刷牙时的力度应该保持在手指摁压另一只手的手指头刚刚出现泛白的样子，这是很多人的误区，觉得力气越大刷牙越干净。其实这样是不正确的。如果还想要牙齿干净一点，可以使用牙线，这基本上每个口腔医生都会使用的，但是在中国，一般人基本不会使用。这其实是一个很好的清洁牙齿的方式，只是很多人没有用，使用方法可以上网看视频。如果还是不能掌握刷牙的力度的话，比如一些人的牙齿比较敏感，特别容易出血，除了买正确的牙膏以外，还可以去网上买电动牙刷，我就是用的电动牙刷，牙龈出血的情况改善了好多。再有就是对于挑食的人来说，不吃蔬菜水果也有可能因为缺乏维生素C而导致牙龈出血，这种情况的话，可以直接去药店买维生素C来吃。当然最好是排除了我最开始列举的一些疾病。

热心网友 时间：2022-06-26 12:12

牙龈易出血，应如何做？
　　牙龈出血（bleeding gums ）是口腔疾病的常见症状之一，牙龈出血虽说算不了什么大不了的毛病但牙龈出血的同时常伴有口臭，有碍人们的工作社交活动，有的会给病人带来比较重的精神负担。
牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退要彻底解决牙龈出血的难题，还是要从根本入手，以补充牙龈营养为根本，发现并提供能让牙龈直接吸收的营养素，使退化的牙龈组织重新提高免疫力，才能从根本上解决牙龈出血所带来的一系列牙齿口腔问题。牙龈出血该怎么办？
　　首先，您不要忙着吃消炎药或止血药物，这样可以暂时缓解出血情况，但也会掩盖病情，延误诊断和及时治疗。其次，您得回顾一下自己的口腔卫生习惯，自检一下口腔中出血的部位和范围，有没有不良的假牙修复体或残根、残冠。再次，对照一下自己的全身状况，有没有慢性系统性疾病。然后，去口腔科医院。

   　1、养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成，预防牙龈炎、牙周炎的发生
      2、定期到医院进行牙周洁治（洁牙或叫洗牙）是最好的牙齿保健方法，也是您发现牙龈出血后要到医院做的第一项治疗，洁牙完成后，90%的牙龈出血即可得到控制。
　　3、拔除残冠、残根，除去制作不良的假牙、牙套或不良修复体，牙龈出血控制后重新进行正规的义齿或牙套的修复。
      4遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血并伴有身体其他部位皮肤乌青或其他征兆时，应及时及早地到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病以及全身慢性系统性疾病，及时查明原因并正确治疗。



      

热心网友 时间：2022-06-26 14:20

很多人牙龈肿痛，刷牙出血就会认为是上火，急着去清火，这都是被中医观念所影响的条件反*。在西医上就是一种病，牙周病。牙龈肿痛和出血，一直都被大家忽视，，其实绝大多数人都或多或少的存在牙周问题，对牙周病根本就是认识不足。

“牙疼不是病疼起来要人命”，答主和大部分人一样，只有到牙疼的时候才会注意到牙齿问题，疼痛一消失就又无视了它。而平时的刷牙出血，牙龈稍稍肿痛，更加是不在意，只会认为哦，上火了。答主只要一换新牙刷，就会刷牙出血，我一直都以为是新牙刷的毛太硬了，伤到牙龈了。知道有一次去医院拔智齿给医生说了这个问题，他告诉我，这是牙周病，洗牙就行了。

牙龈出血，说明牙龈开始发炎了，牙齿上的牙菌斑过多，牙菌斑附在牙齿上很难被去除，时间久了就钙化成了牙结石，更加牢固的黏在牙齿上了。如果牙齿出血，你要做的就是：

第一点，请及时去医院看牙医，洗牙，把你多年来积攒的牙结石洗掉。洗完牙后你会瞬间觉得牙齿缝变大了，刚开始会出现牙敏感，吃东西觉得牙齿酸疼。不过过几天就会恢复正常。

第二点，洗完牙后，清洁牙齿工作依旧要到位，旧的牙结石掉了，新的还会再来。选择刷毛硬度合适的牙刷，使用正确的刷牙方式，不要用有止血功能的牙膏，这样只会混淆你的视线，不能认清自己牙齿的症状。

第三点，基本上很少人做到的，要养成使用牙线的习惯，去除残留食物，以防形成牙菌斑附在牙齿上。

第四点，定期检查牙齿，半年或者一年看一次牙医，清洁牙齿，请注意一定要照正规的牙科医院。