每天饭后靠墙站立真的会减肥吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 17:25

共5个回答

热心网友时间：2023-10-26 01:15

你好！我个人觉得应该是可行的，因为站立的时候可以增加心跳数，改善长期久坐的水肿和代谢低的问题，每天坚持站立30分钟可以达到跟跑步60分钟的减肥效果一样。但是一定要坚持，望采纳！

热心网友时间：2023-10-26 01:15

每天饭后靠墙站会减肥，因为刚吃完东西坐着会增加脂肪堆积，但要想减肥还需要管住嘴，迈开腿

热心网友时间：2023-10-26 01:16

只能说吃完饭站一会儿会对减肥比较有帮助，但是如果真的想要减肥的话，光这样是不够的。必须要规律地做各种运动。另外还要控制饮食。

热心网友时间：2023-10-26 01:16

要是靠墙站立都能减肥的话。那些买减肥药的就要失业了。

热心网友时间：2023-10-26 01:17

不会吧。
想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。
平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。