剖腹产过后吃什么排气快,大便快
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发布时间:2023-07-12 13:59
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热心网友
时间:2023-12-25 00:47
剖腹产后吃什么排便快
剖腹产后的宝妈可以吃以下的一些东西排便:1.多吃蔬菜和水果--既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。2. 喝南瓜粥。南瓜含有维生素和果胶,果胶可以保护肠道粘膜,减少食物刺激。每天早晚各喝一次,可以起到润肠通便的作用。3.吃香蕉。香蕉性寒,具有清肠热、养阴润燥和生津止渴的功效,味甘可以通肠润便。建议进食香蕉以生食为主,每天适当吃几根,不宜多吃。4. 适当吃些中药。以柔和缓泻的中药及中成药为好,不要用抗生素等药物,以免影响喂奶。中成药有:加味逍遥丸,每日2次。麻子仁丸,每日2次。牛黄解毒软胶囊,每次2粒,每日2次。5. 要吃一些具有润滑肠道作用的食品,如蜂蜜、香蕉、白薯等;用富含脂肪酸的果仁类,如花生、核桃仁、黑芝麻、葵花子等制作菜肴和汤粥,既可以滋补身体,又对缓解便秘有效。6.蜂蜜麻油饮,蜂蜜滋阴润肠,麻油润肠通便,对于便秘者,效果立竿见影,可最快排便。适用于津亏便秘,热结便秘,习惯性便秘。
剖腹产后排气不排便
产后月子期间由于活动量减少,饮食以热性食物为主很容易引起便秘的,活动少胃肠蠕动减慢肠胀气放屁也就增多,如果有大便无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出,平时可以多吃蔬菜水果之类的,水果可以用热水烫了吃(比如香蕉),活动活动,注意避风避凉。
产后爱排气也是属于正常的现象。过几天就会好的。如果五六天没有大便,但是肚子不胀,可以不用担心,多吃一些,油水的东西,如果肚子胀,可以经常,揉一下,必要的时候吃点顺气的药。