我大腿内侧一直到小腿有一根筋突出是怎么回事啊?

发布网友发布时间：2023-07-12 11:30

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热心网友时间：2024-11-24 21:53

应该是静脉曲张

热心网友时间：2024-11-24 21:53

正常的追问但愿吧，过两天检查下吧

热心网友时间：2024-11-24 21:53

老铁，请问你现在怎么样啦？

热心网友时间：2024-11-24 21:54

1.足浴
每晚以40摄氏度左右的温水泡脚半小时以上。最好在水中加入些能够促进血液循环的生姜片，这样可以加速腿部的微循环，有利于减轻腿部的静脉淤血，有效防止静脉曲张。另外，每晚临睡前，用热水泡脚，还有助于安神催眠。
2.高抬脚
最好配合着足浴一起做。每晚泡脚后，平躺于床上，将脚部垫起，略高于心脏，保持5至10分钟。此方法有利于加快全身血液循环，防止局部尤其是下肢的静脉淤血。
3.甩腿
一手扶住墙面，上身正直，翘起脚尖向前后甩动小腿数次，直到腿部感觉酸胀，换另一条腿，重复此动作。此法可加快下肢血液循环，防止下肢萎缩或麻木。