多吃莴笋真的对眼睛不好吗
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发布时间：2022-04-24 13:38
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热心网友
时间：2023-10-14 17:59
营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、钾、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c等。
食疗作用：味微苦、性微寒，有清热解毒、消肿散结的功效，能通经脉、利二便、消食、杀虫，对小便不利、乳汁不通、高血压、心脏病、肾脏病等症也有一定的食疗作用，同时对防治神经衰弱、儿童佝偻病也有益处。
注意事项：脾胃虚寒者不宜多食。
因此没有什么成分会对眼睛不好
