盐焗花生米的做法
发布网友
发布时间：2022-04-24 13:31
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热心网友
时间：2022-07-05 12:14
主料：鲜花生350g
辅料：泡菜盐1000g、花椒2g、大料2个、小茴香1g
步骤：
1、鲜花生用流水冲净表面泥沙后洗净
2、然后去壳剥出豆粒
3、准备香料
4、泡菜盐（泡菜盐可以多次使用，我这是用过2次的）
5、炒锅不加油倒入泡菜盐和香料
6、中小火慢慢翻炒至温热
7、把泡菜盐中间用铲子刨个小坑倒入花生米
8、用四边的盐把花生米埋住焗2分钟
9、然后开始慢慢翻炒，以免花生受热不均
10、把花生米拨到锅的一边，用手在花生米上弹少许清水
11、然后再继续炒至你喜欢的成熟度即可
12、炒好的花生
热心网友
时间：2022-07-05 13:32
需要提前准备好的材料包括：花生230克、盐适量、温水适量。
1、第一步把花生洗一下，放入容器内
2、然后花生里放入盐。
3、倒入温水浸泡半小时。
4、沥干水分。
5、倒入烤盘。
6、放入烤箱180度烤10分钟，再转130度烤10分钟，中间晃动几次。
7、时间到后取出，完成。
热心网友
时间：2022-07-05 15:06
食材准备：
具体步骤：
准备小碗，里面放适量盐
将盐用温水化开
冷锅放入花生米
开小火，不停的用铲子翻炒
翻炒至花生变干，铲子铲起来很松散的感觉
花生炒熟后，把调好的盐水，沿着锅边倒进去
上翻炒至每粒花生豆沾上盐水后
翻炒至花生上面出现一层盐色即可
然后放到容器中晾凉以后食用
热心网友
时间：2022-07-05 16:58
2、放适量的盐拌均。（干的花生米就比湿的时候多放点盐啦。干的花生米不容易挂上盐的。）
3、在微波炉里转二分钟拿出来翻一翻（把下面的翻到上面来，这样就都受热均匀了。）
4、再放到微波炉里再转一到二分种就可以吃啦。等花生米凉一会儿会更脆噢！（干的花生米就不用加热那么长时间啦。一般一共二分到三分就可以了）
味道还不错的。适合不喜欢油炸和怕麻烦的人。一次可以少做点就当是餐桌上的小食。吃多少做多少随做随吃很方便的。晚上上网饿了手边没有吃的也可拿来当零食吃。朋友们可以试试欢迎反馈意见呀！
热心网友
时间：2022-07-05 19:06
材料:
花生500克
黑豆300克
调味料:盐3茶匙(若要增加香气可加八角3粒)花椒1茶匙.
食疗功效:固肾补腰除脚气，令发变黑。能健筋骨、滋补五脏，对素食者更是佳品。.
制法:
1.花生浸洗刷干净，黑豆选青肉的浸洗干净。花生先用清水煮10分钟，凉后取出花生肉，试食一两粒便知味道是否腍而香。
2.黑豆加水慢火煲1小时。
3.待黑豆煲至腍身之后，加入花生再煲半小时，煲至水分后少浸不过豆面时便加入盐猛火一滚，再收慢火。
4.继续煮焗至干身，即可食用
