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10000米跑1小时,这个成绩算什么水平?

发布网友 发布时间:2023-07-05 17:50

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-12-03 13:47

一万米跑一小时,这个成绩也算是非常优秀的了,平均六分钟一公里,这速度也是标准的

热心网友 时间:2024-12-03 13:47

外面跑一个小时,这个成绩也算是非常优秀的了,马拉松还要跑一个多小时。

热心网友 时间:2024-12-03 13:48

正常跑步爱好者的水平。
6分钟一公里,经常跑步的人差不多都是这个配速。
像我只是偶尔跑一下,也是五公里半小时以内。

热心网友 时间:2024-12-03 13:48

中等偏下水平

热心网友 时间:2024-12-03 13:49

能跑完1w米就厉害了,不要谈水平。哈哈
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