蓝心湄:兴奋看待变老,白发是成熟的象征
发布网友
发布时间：2023-07-06 13:16
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-24 09:27
作者＼编辑 Emilio Zhuang
年近五十的美魔女蓝心湄，美妆节目即将迈入12年之际，感叹地表示：「如果不是因为这个节目，一直督促我的身材，我早就已经不知道肥成什么样了！」但年近半百的蓝心湄对于外型与保养十分讲究，唯独头上的白发动也不动，她认为白头发对她来说就像是一个象征，代表自己成熟了。
蓝心湄透露看到第一根白发的心情，非常兴奋「我觉得很有魅力。」她认为，白发的意义就像是里程碑，提醒自己已经没有犯错的权利，不管做任何事都要越来越小心，做事前都会先想一下。12年来除了提醒自己要好好维持身材，也常常想到「我已经老大不小，也必须知道什么话什么时候该说，什么时候不该说。
中年还很美，一定要喝水
心湄姐曾坦言，自己算是算妈妈生得好，从小就很喜欢吃酸辣，和各种猪皮、鱼皮、蹄膀等食物。「大概因为吃进去够多的胶原蛋白和维他命C，不然以我糟蹋皮肤的那种方式，皮肤应该早就毁了。」直到中年仍能保持健美体态，心湄姐也说自己不会漏掉喝水和做运动这两件事。不管去到哪里，上都会随身带着一个水壶，随时随地补充水分。
不管多累都要卸妆
至于每天的保养步骤，心湄姐则强调卸妆卸干净是不管多累一定会做！通常很累时，卸完妆后会直接使用保湿的晚安冻膜，就去睡觉，这是最快最省事的方法。另外，热爱阳光户外运动的心湄姐，则不会特别注重防晒，但保湿是一定要的！因为不喜欢白，所以也没有美白祛斑的保养，更坦承「我那么爱晒，祛斑也来不及！」
推荐阅读：蓝心湄吃这颗水果，健康瘦身不挨饿
科技没办法改变的是女人的身形
心湄姐45岁时曾拍过几乎 *** 的宣传照，全身曲线让人惊呼，几十年来腰围更是没有增加。心湄姐解释随着物质与科技条件的发达，女人的青春早已被大大延长，可是科技唯一没办法改变的是女人的身形，身体线条只能靠运动，科技没办法帮你达成。女人到28岁之后的代谢是慢慢减缓的，甚至如果因为生活作息不正常，新陈代谢减缓和更年期都会提早，这些都是自己最应该去特别注意的。从这个角度而言，身体美更重要。
再忙也要运动
