怎么样可以快速改变自己?让自己有自信勇敢点呢?

发布网友发布时间：2023-07-07 00:55

共3个回答

热心网友时间：2024-06-08 11:33

我建议你平时多和朋友父母交流一下生活的经验，多参加社交活动，提高自己的表达能力，经常增加体育锻炼，增强毅力，每天给自己订一个小目标，等自己实现了就会逐步增加自信心，相信自己，加油！

热心网友时间：2024-06-08 11:33

去做极限运动，比如蹦极

热心网友时间：2024-06-08 11:34

迅速端正心态，问自己需要什么。追答有了航标方可驾驭

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