备孕夫妻都要吃叶酸片吗?有什么建议吗?

发布网友发布时间：2023-07-05 18:04

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热心网友时间：2024-12-04 08:36

在备孕这段时间内是可以吃叶酸片的，这个药物主要是可以预防胎儿神经管发育畸形的风险，在备孕或者怀孕的前三个月以内都可以坚持来吃，对胎儿的发育是有好处的。如果准备怀孕，最好是夫妻双方都做好孕前的准备工作，看一下身体的情况，然后注意观察月经的变化，根据自己的月经周期来计算排卵的时间，然后在排卵期这几天可以适当的多安排几次性生活，有助于提高怀孕的几率。但是注意不要有太大的精神压力，如果心理上的压力比较大，就容易导致怀孕受到一定的影响，可以适当的做一些户外活动或者多吃一些高蛋白的食物来调理身体。

热心网友时间：2024-12-04 08:37

我觉得这个问题可以这么想追答除了这个之外应该还可以吃益生谷的孕养产品吧，毕竟是适合国人体质的科学营养配比，效果也是很不错的，之前就有尝试过，备孕的时候是很不错的选择。