可可粉一次能喝多少

发布网友发布时间：2023-07-05 19:26

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热心网友时间：2023-10-08 11:01

可可粉一次的食用量在**30-50克**左右为宜，每天食用次数在1-2次左右。需要注意的是，可可粉属于高热量食物，过量食用可能会导致身体发胖，而且食用过多还可能会对身体造成伤害，所以应适量食用。

热心网友时间：2023-10-08 11:02

可可粉一次能喝30-50克，每天早餐前一次，午饭后一次为宜，开水冲泡后搅拌均匀后服用。可可粉中含有丰富的蛋白质，多种氨基酸，微量元素和维生素以及具有多种生物活性的生物碱。可可粉中所含有的生物碱具有健胃，刺激胃酸分泌，促进蛋白消化的作用，对预防营养性腹泻的发生也有一定的作用。
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