穿高跟鞋上班,连续站7·8个小时。脚很痛很麻。第二天脚趾还是发麻。

发布网友发布时间：2023-07-06 11:38

共4个回答

热心网友时间：2023-07-07 17:17

十多年前，我也这样过，是末梢N受损，我用三棱针在大拇指指甲角旁0.1寸点刺，挤出一点组织液；再手握拳，以屈曲的拇指和中指支撑食指末节，用屈曲的食指近侧（离心脏近的）指间关节按压麻木的脚趾，一次就治好了。

热心网友时间：2023-07-07 17:17

不除外有局部的劳损了。建议多按摩，必要时扎扎针灸追问要用药油按摩吗？那我是否适合做这类天天都是需要穿高跟鞋7·8个小时候的工作呢？还是说多穿穿习惯了就好呢？

追答你先用点这类活血的方法试试看，如果还是不行，可能你不是很合适了。站立的时候适当活动一下。药油按摩什么的我不太清楚，没有用过，如果有活血作用的可以用一下。也许以后会慢慢习惯，也许不行。每个人的脚型是不一样的，另外鞋子是不是合适也很重要。

热心网友时间：2023-07-07 17:18

用热水泡脚，最好是冲洗。从膝盖开始往下冲洗，然后揉小腿最好是跳绳子，我就是这样做的，效果蛮好

热心网友时间：2023-07-07 17:18

多按摩按摩小腿，血液不循环导致的