三分钟跑400米,应该把跑步机调到几?

发布网友发布时间：2023-07-06 07:43

共3个回答

热心网友时间：2023-07-11 23:00

三分钟400m，也就是1km要7.5分钟，跑步机的速度都是时速，你这个速度调到8.5KM/H就可以了。
你看看跑客跑步机吧，有计划制定的功能，你跟着他的计划走，进步会比较大。

热心网友时间：2023-07-11 23:00

400米都要三分钟

热心网友时间：2023-07-11 23:01

确实有点慢了追答说的好委婉

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